المزيد
الآن
صباحيات

الصيام يخفف من آلام المفاصل والمصابون بهذه الأمراض مطالبون بزيارة الطبيب قبل شهر رمضان. التفاصيل في الفقرة الصحية ف

دوزيمدوزيم

استعدادا لاستقبال شهر رمضان الكريم في أحسن الأحوال، تقترح  عليكم الدكتورة ليلى بشرة على المصابين ببعض الأمراض المزمنة القيام بزيارة للطبيب المختص قبل بداية هذا الشهر الفضيل، لأنها مسألة لها أهمية كبيرة.

فالمرضى المصابون بداء السكري، وهو من الأمراض الأكثر انتشارا، إلى جانب المصابين بارتفاع الضغط الدموي هم مطالبون بزيارة الطبيب.

هناك أيضا عدد كبير من الناس يعانون من مشاكل القولون العصبي الذي تزداد حدته بسبب الإكثار من الأكل في رمضان، هذا إلى جانب أمراض قرحة والتهابات المعدة، التي تستدعي زيارة الطبيب خاصة وأن حموضة المعدة ترتفع مع الصوم، ويمكن أن يصف الطبيب المعالج مضادات الحموضة التي ينبغي تناولها في بداية صيام رمضان.

ولا يمكن الحديث عن الصيام دون الإشارة إلى فوائده الكبيرة، حيث يعتبر فرصة لنقص الوزن ولتوازن خزان السكر، كما أن هناك دراسات حديثة أظهرت أن الصوم مفيد للأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة، كآلام العظام والمفاصل إلى جانب "الشقيقة"، وكل ذلك شريطة اتباع نظام غذائي متوازن أساسه الخضر والفواكه وشرب كميات كافية من الماء. المزيد من التفاصيل في الفيديو التالي.

السمات ذات صلة

آخر المواضيع